http://www.studioartendance.com/wp-content/uploads/eszter.jpg Danse orientale ados-adultes moy-av mercredi 20h30-21h30

Danse orientale ados-adultes moy-av mercredi 20h30-21h30

Description

La danse orientale est une pratique artistique et sportive complète. Elle fait travailler tous vos muscles et améliore votre maintien.

Votre sens du rythme se développe, votre corps se délie, et votre taille s’affine !

Elle vous aide à renforcer votre confiance en vous, votre féminité et à gérer vos émotions.

Structure d’un cours :

– Echauffements, travail musculaire en douceur lié à la danse.

– Techniques de danse orientale (apprentissage des pas, des mouvements et utilisation des accessoires)

– Enchaînements / chorégraphies

– Etirements – détente des muscles »

Vidéo

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