http://www.studioartendance.com/wp-content/uploads/Studioartendance-Sylvie-150x150.jpg Classique Niv 3 samedi 13h30-14h45

Classique Niv 3 samedi 13h30-14h45

Description

Ce cours est la suite du niveau 2.

Nous commencerons par une barre d’échauffement à la barre ou au centre avec des exercices plus complexe, plus rapide et plus de coordination (bras et jambes dans des sens différents).

Nous travaillerons aussi sur la souplesse, l’équilibre, le maintien et l’endurance.

Les exercices du centre seront de plus en plus difficiles et longs. (Plus dur pour le corps mais aussi pour la mémoire).

Pour ce niveau, nous commercerons à faire des chorégraphies plus néo classique donc plus accessibles à tous. Nous aimons le cours de classique pour son style, mais aussi pour sa rigueur, le néo classique est un bon compromis entre ce style et la modernité.

Après ce cours, vous pouvez aussi faire le cours de pointes qui dure 30 min de 14h45 à 15h15

Vidéo

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